Тренер

Воронов Денис Игоревич
футбольная школа РФ "Юниор"

пн., ср. 17:00 - 18:00





Футбольные тренировки проводятся 2 раза в неделю.

Футбол развивает координацию, улучшает скорость и ловкость, тренирует выносливость и сердечно-сосудистую систему.


Основными направлениями в нашей работе являются: 

  • Физическое воспитание детей, направленное на формирование здорового как физически, так и духовно, подрастающего поколения.
  • Содействие организации содержательного досуга детей.
  • Популяризация здорового образа жизни и спорта среди детей.

 

Этапы тренировочного процесса:

  1. Тренировка начинается с небольшой разминки, как правило, это пробежка и гимнастика, затем идут различные подвижные игры, например, вышибалы, пятнашки или разнообразные эстафеты.  Такие игры помогают развить скорость, ловкость и координацию, кроме того детям очень нравятся подобные игры.
  2. После этого следует работа с мячами, совершенствование навыков ведения мяча, отработка техники паса и приема мяча,  после чего это закрепляется в различных упражнениях, где могут чередоваться ведение мяча, обводка стоек, пас и удары по воротам. Работа с мячами может быть как индивидуальная, так и в группах - в парах, тройках и так далее.
  3. В заключительной части тренировки дети делятся на 2 команды и играют в футбол.